Психологический вопрос по биография

Биографический опросник

Биографи́ческий опро́сник (англ. biographical survey, biographical inventory; иногда biodata, от biographical data – биографические данные), биографический метод исследования в психологии, использующий информацию о событиях жизни человека, его поступках и собственном отношении к ним для диагностики его индивидуально-психологических особенностей. Информация о событиях жизни собирается из ответов респондента.

Биографии как источник информации для исследований человека использовались с античных времён (Плутарх. 1987; Светоний. 2019). Биографические данные в исследовательских целях широко используются в социальных науках: социологии, этнографии, антропологии, культурологии. В психологии они применяются для качественных исследований психической жизни человека. Ф. Гальтон (1822–1911) в 1869 г. опубликовал работу «Потомственный гений» (Galton. 1869), в которой на основе биографических данных и анализа генеалогии гениев исследовал природу интеллекта и показал, что интеллектуальные способности наследуются.

В психоанализе (З. Фрейд) и затем в гуманистической психологии (К. Роджерс, В. Франкл) активно используются данные о событиях жизни и жизненном пути челове

Автобиография как средство самопознания

Жизнь каждого человека достойна романа. Ирвин Польстер

В качестве психотерапевта я слышал сотни жизненных историй и никогда не встречал жизни, которая бы не вызывала целого спектра эмоциональных реакций и чувства уникальности человеческой судьбы. Поэтому я решил написать эту небольшую статью для тех, кто хочет лучше понять как прошлое продолжает жить в настоящем.

Часто люди не могут отделаться от навязчивых размышлений о своем прошлом, пытаясь найти свершившемуся какое-то оправдание, придать жизненным событиям какой-то смысл. Один из методов конструктивно использовать данную энергию заключается в том, чтобы описать историю своей жизни, вспомнив главные события и выразив свое отношение к ним.

Многие их тех, кто написал свою биографию сообщали о сильных эмоциях и «озарениях», а также об облегчении в результате повторного проживания и осмысления болезненных периодов в их жизни. Существуют свидетельства того, что письменное выражение болезненных переживаний может стать способом преодоления жизненного кризиса, средством своего рода самоисцеления. Такой процесс переводит подавляющий и часто хаотичный опыт в связную осмысленную историю. Нап

Психологические тесты

Сначала специалисты проводят исследования, результаты которых одобряются или не одобряются в профессиональном сообществе. Если исследование получило поддержку, специалист может составить на его основе опросник, где каждый ответ респондента имеет значение и интерпретацию.

Наши тесты не ставят диагноз и не дают полной картины — они нужны, чтобы вы могли обратиться к себе с правильными вопросами, посмотреть на ситуацию с нового ракурса, обнаружить и назвать проблему, с которой вы, возможно, столкнулись.

Результаты тестов представляют собой обобщенную информацию, которая не может на 100% описывать каждый конкретный — всегда уникальный — случай. Корректно интерпретировать результаты тестирования поможет профессиональный психолог.

Сам себе психолог: 20 вопросов, чтобы разобраться в себе

Один правильный вопрос, который мы зададим себе, может изменить нашу жизнь. Мы попросили писателя и автора двух бестселлеров «100 способов изменить жизнь» Ларису Парфентьеву составить для нас целых 20 таких вопросов.

Эти вопросы помогут понять, что для вас по-настоящему важно, от чего вы бежите всю жизнь и где живут ваши настоящие мечты.

Задавайте их себе, слушайте себя, меняйте жизнь!

Источник: Getty Images

1. Если бы я могла оставить только одно воспоминание из всей жизни, то какое?

Обожаю этот вопрос! Он кристально показывает то, что в нашей жизни можно назвать самым важным. Люди, отвечающие на этот вопрос, вдруг осознают, какими были главные моменты их жизни: время, проведенное с семьей; моменты, связанные с занятием любимым хобби, или путешествия.

2. Если бы моя жизнь была фильмом, то как бы я хотела ее продолжить?

Однажды мой друг увидел этот вопрос, написанный на запотевшем стекле, и он изменил его жизнь. После него он бросил нелюбимую работу и решил уделять все время своему хобби, которое теперь сделало его одним из самых известных людей в городе.

А если бы ваша жизнь была фильмом, как бы вы хоте

Кто вы, когда рядом никого нет? 50 вопросов для глубокого размышления о себе и жизни

Елена Исупова

Как сказал однажды Карл Густав Юнг, «пока бессознательное не станет осознанным, оно будет определять вашу жизнь, а вы будете считать, что это судьба». Если немного изменить эту мысль, она может звучать так: важно понять, что вы за человек, чтобы создавать жизнь по собственной мерке. Формат вопросов — один из самых действенных. Предлагаем отложить дела и уделить время разговору с собой. Идею нашли в книге «От важных инсайтов к реальным переменам» (там еще много интересного — заглядывайте)

От важных инсайтов к реальным переменам

Бумажная книгаЭлектронная книга

Кто вы, когда рядом никого нет?
Чего вы уже достигли?
Как вы представляли свою нынешнюю жизнь, когда были моложе? Какую роль те мечты играют для вас сейчас?
Что бы вы не хотели, чтобы другие о вас узнали?
Над какими аспектами вашей личности стоит поработать? Не потому, что они кому-то не нравятся, а потому, что вы сами считаете это важным.
Какие события прошлого казались вам непреодолимыми? Как вы с ними справились?
Где и когда вам что-то по-настоящему не удалось?
Как ваша жизнь выглядит со стороны? Речь не о то